Gelar Senam di Kawasan Pantai Tanjungpendam, STI Belitung Ajak Masyarakat Hidup Sehat Lewat Senam Tera Indonesia
- Bangka Belitung
- calendar_month Minggu, 24 Agt 2025
info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.
TANJUNGPANDAN – Dalam upaya menjaga kebugaran tubuh sekaligus meningkatkan gaya hidup sehat, Senam Tera Indonesia (STI) Belitung menggelar kegiatan rutin Senam Tera Indonesia. Kegiatan ini diikuti oleh jajaran pengurus STI Belitung beserta para anggota, yang dilaksanakan setiap Minggu pagi di kawasan Pantai Tanjungpendam, Tanjungpandan Belitung.
Ketua STI Belitung, Farima Fadlie, mengajak masyarakat untuk ikut serta dalam kegiatan senam ini karena manfaatnya sangat besar bagi kesehatan.
“Melalui Senam Tera, tubuh akan tetap bugar, segar, serta tulang menjadi lebih kuat. Selain itu, senam ini juga mendorong jantung bekerja lebih optimal,” ujarnya.
Lebih lanjut, Farima menekankan bahwa banyak masyarakat yang belum memahami bahwa aktivitas sederhana seperti senam tera mampu membantu tubuh melawan radikal bebas, meningkatkan imunitas, hingga menjadikan kualitas hidup lebih sehat.
“Senam tera bukan hanya olahraga, tapi juga sebuah gerakan hidup sehat bersama. Kami berharap masyarakat Belitung bisa menjadikannya sebagai kebiasaan untuk menjaga vitalitas tubuh,” tambahnya.
Dengan gerakan yang mudah diikuti oleh semua kalangan usia, Senam Tera Indonesia terbukti efektif menumbuhkan semangat hidup sehat, menjaga kebugaran, sekaligus mempererat kebersamaan antaranggota masyarakat.*
Artikel Terkait
-
Pada Akhirnya Itulah Pemilihan Kepala Desa
- calendar_month 2 jam yang lalu
- visibility 47
- 0Komentar
Mandat masyarakat desa telah diberikan, penerima mandat resmi untuk menunaikan tugas. Sebagai kontestan sejati, yang menang mengakomodir kepentingan yang kalah dan yang kalah mendukung yang menang. Suksesi adalah seleksi dalam bentuk kontestasi demokrasi yang substansinya adalah pengabdian untuk sebesar-besarnya kualitas kesejahteraan masyarakat desa dalam rentang periodik 8 tahun masa jabatan . Senang dan kecewa, bersuka […]
-
Pemdes Air Ketekok Bersama Kodim 0414 Belitung Tinjau Lokasi Pembangunan Jembatan Garuda
- calendar_month 3 jam yang lalu
- visibility 95
- 0Komentar
TANJUNGPANDAN — Upaya meningkatkan sarana dan prasarana di wilayah desa mendapat perhatian serius dari Kepala Desa Air Ketekok, Antoni. Salah satunya terkait rencana pembangunan Jembatan Garuda yang akan menjadi akses penghubung antardusun di Desa Air Ketekok. Untuk memastikan kesiapan lokasi pembangunan, Antoni bersama perangkat desa dan unsur Kodim 0414 Belitung mengunjungi kawasan Jembatan Garuda, yang […]
-
Desa Aik Ketekok Raih Terbaik III Jamsostek Award 2026 untuk Kategori Pemerintahan Desa
- calendar_month 4 jam yang lalu
- visibility 120
- 0Komentar
PANGKALPINANG – Komitmen dalam mendukung perlindungan jaminan sosial ketenagakerjaan mendapat apresiasi. Desa Aik Ketekok berhasil meraih Terbaik III Kategori Pemerintah Desa/Kelurahan dalam ajang Penganugerahan Jaminan Sosial Ketenagakerjaan (Jamsostek Award) 2026. Penghargaan tersebut diserahkan dalam acara Jamsostek Award yang digelar di Hotel Aston Emidary Bangka, Pangkalpinang, Selasa (29/9/2026). Dalam kategori tersebut, posisi Terbaik I diraih Desa […]
-
Babinsa Desa Perpat Sertu Didi K, Hadiri Tahlilan, Pererat Silaturahmi dan Komsos dengan Warga
- calendar_month 21 jam yang lalu
- visibility 473
- 0Komentar
MEMBALONG, BELITUNG – Dalam rangka mempererat hubungan silaturahmi sekaligus memantau perkembangan situasi di wilayah binaannya, Babinsa Desa Perpat Koramil 414-04/Membalong, Sertu Didi K, melaksanakan kegiatan Komunikasi Sosial (Komsos) bersama warga Desa Perpat, Kecamatan Membalong, Kabupaten Belitung, Minggu (04/10/2026). Kegiatan tersebut dilaksanakan pada pukul 15.00 WIB, bertempat di kediaman Bapak Nadi, Desa Perpat. Dalam kesempatan tersebut, […]
Rekomendasi Untuk Anda
-
Kakanwil Harun Sulianto Sambangi Rektor Universitas Bangka Belitung
- calendar_month Selasa, 31 Jan 2023
- visibility 93
- 0Komentar
PANGKALPINANG: Kepala Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM Kepulauan Bangka Belitung, Harun Sulianto, menyambangi Rektor Universitas Bangka Belitung (UBB), Prof Dr Ibrahim Senin (30/1), di Ruang Pertemuan Rektor UBB. Kakanwil Harun Sulianto mengucapkan selamat atas pengukuhan Rektor UBB Ibrahim sebagai Guru Besar UBB. menurut Harun Kunjungan nya tsb dalam rangka peningkatan kerjasama terkait peningkatan Kekayaan […]
-
Di Pegarun Launching Komunitas Sepeda Federal Belitong (Fedtong)
- calendar_month Senin, 25 Nov 2019
- visibility 85
- 0Komentar
TANJUNGPANDAN: Lauching Chapter Federal Belitong ( komunitas sepeda Belitung) yang digelar di Kebun, Bang Tami, Membarong, Dusun Pegarun, Desa Selumar Kecamatan Sijuk, Kabupaten Belitung, pada 17 Nopember 2019. Acara ini dihadiri FedBintangs, dari Tanggerang, beserta para ketua dan pengurus serta anggota pencinta komunitas Sepeda Federal Belitong. Ketua Komunitas Sepeda Federal Belitong Suhirman menyebut kegiatan lauching […]
-
Seberapa Besar Biaya Penyelenggaraan Ibadah Haji Tahun 2024: Begini Penjelasan Kepala Kantor Kemenag Kab Belitung, Drs. H. Masdar Nawawi, M.M
- calendar_month Rabu, 10 Jan 2024
- visibility 154
- 0Komentar
TANJUNGPANDAN: TRAWANGNEWS.COM: Dalam konferensi pers yang digelar di ruang kerjanya pada Rabu, 10 Januari 2024, Kepala Kantor Kementerian Agama Kabupaten Belitung, Drs. H. Masdar Nawawi, M.M memberikan penjelasan mengenai Keputusan Presiden RI No. 06 tahun 2024 yang mengatur tentang Biaya Penyelenggaraan Ibadah Haji (BIPIH) tahun 1445/2024. Menurut Masdar Nawawi, BIPIH tersebut bersumber dari biaya perjalanan […]
-
Zon Elita Tutup Usia, Keluarga Besar Kemenag Beltim Ucapkan Belangsungkawa
- calendar_month Jumat, 13 Des 2019
- visibility 96
- 0Komentar
TANJUNGPANDAN: Salah satu pegawai ASN dari Kemenag Kabupaten Belitung (Alm) Zon Elita Binti Ahmad dalam usia 50 tahun, tutup usia, karena menderita sakit, pada kamis 12 Desember 2019, pukul 17.22 Wib. Alm Zon Elita Binti Ahmad dalam usia 50 tahun selanjutnya dikebumikan Jumat 13 Desember pada pukul 10.00 Wib di TMP Jalan Kerjan Ds Air […]
-
Rudianto & Didit Hadiri Belitong Grasstrack Championship 2021
- calendar_month Sabtu, 10 Apr 2021
- visibility 124
- 0Komentar
BADAU: Hari kedua pelaksanaan kegiatan Belitong Grasstrack Championship 2021, dilakukan babak penyisihan yang diikuti puluhan peserta grastrack, pada hari ini Sabtu 10 April 2021, yang bertempat di lapangan Cross Sirkuit Kematang Perai, Desa Cerucuk, Kecamatan Badau, Kabupaten Belitung. Acara babak penyisihan ini dihadiri Anggota DPR RI Ir. Rudianto Tjen dan Mantan Ketua DPRD Provinsi Kepulauan […]
-
Ini Jadwal Pengumunan Penerimaan SMA/SMK se Babel Tahun Ajaran 2020-2021
- calendar_month Sabtu, 23 Mei 2020
- visibility 66
- 0Komentar
TANJUNGPANDAN: Untuk tahun pelajaran baru 2020-2021, pemerintah Provinsi (Pemrov) Kepulauan Bangka Belitung (Babel) melalui dinas pendidikan Provinsi Kepulauan Babel (Bangka Belitung) umumkan jadwal PPDB (Penerimaan Peserta Didik Baru) bagi SMA/SMK se- Babel (Bangka Belitung). Adapun pengumuman jadwal berdasarkan petunjuk teknis yang dikeluarkan Dinas Pendidikan Provinsi Kepulauan Babel, yang bernomor 420/583/disdik tertanggal 19 Mei 2020, yang […]
